Gemüsetorten
Rezept für Gemüsetorten
Sie haben unsere Pizzagebäck-Nadelräder so sehr geliebt, dass es nur Sinn machte, Ihnen ein weiteres Gebäckrezept mit unserer Lieblings-Fakeaway-Pizzasauce zu Bringen! Voller leckerem Gemüse und leichtem Mozzarella ist dieses Rezept für Gemüsetörtchen der perfekte Snack, um frisch zu essen oder für das Mittagessen unterwegs aufzubewahren!
Du wirst brauchen:
1 Blatt heller Blätterteig
60 ml Fałszywy Sos – Funkcjonalna pizza z jelitami
1 mała czerwona cebula
1 mittelgroße grüne Papryka
6 rota Kirschtomaten
6 żeli Kirschtomaten
60 g Leichter Mozzarelli
(12 marca)
Wie człowiek ... macht:
1. Rollen Sie Ihren leichten Blätterteig aus und schneiden Sie ihn w 12 Quadrate.
2. Verteilen Sie 60 ml unserer Fakeaway Sos do pizzy o niskiej zawartości cukru na Quadratenie. Schneiden Sie Ihre 12 Tomaten in zwei Hälften und fügen Sie die Hälfte jeder Farbe zu jeder Torte hinzu.
3. Paprika und Zwiebeln in mundgerechte Pizzen schneiden und zu den Törtchen geben.
4. Den hellen Mozzarella über das Gemüse bröseln und die Ränder einritzen, damit sich der Teig gleichmäßig aufbläht.
5. 25 minut przed 180 stopniami wstecz.
6. Heiß oder kalt servieren und genießen!
Diese knusprigen Törtchen haben jeweils nur 104 Kalorien! Der perfekte Nachmittagssnack für die Kinder an diesem Feiertagswochenende und auch für Erwachsene großartig, ohne viele Kalorien zu verbrauchen - es enthält außerdem 12 g Kalarepa, 5 g Fett i 2,5 g białka.
Für eine tolle wegańskie Variante kannst du den leichten Mozzarella natürlich auch gegen eine wegańskie Alternatywne tauschen!