Jak zdrowo rozkoszować się świętami Bożego Narodzenia?

To jest sezon na ... świnie i niech toczą się dobre czasy!

Bądźmy szczerzy, nikt tak naprawdę nie przejmuje się obserwowaniem spożycia kalorii w okresie świątecznym, ale co by było, gdybyśmy ci powiedzieli, że nadal możesz sobie pozwolić bez dodawania ton kalorii w te święta?

Pewnie pomyślałbyś, że kłamiemy, prawda? Zło. Chcesz wiedzieć jak? Oczywiście, że tak.

1. Zamień gdzie możesz

Tam, gdzie jest wola, jest sposób - i to bardzo dotyczy tutaj. Niektórzy uważają, że niemożliwe jest pójście na skróty w Boże Narodzenie, możliwość przesady, pozostając nieco zdrowym – jesteśmy tutaj, aby zakwestionować tę teorię.

Dokonywanie zdrowych zamian, w których nadal możesz na coś liczyć i nadal możesz zmniejszyć spożycie kalorii, cukru i tłuszczu. W The Skinny Food Co stworzyliśmy szeroką gamę zdrowych alternatywnych produktów, które umożliwiają lepsze odżywianie się, jednocześnie ciesząc się ulubionymi produktami.

Na przykład – żywność, która zwykle zawiera cios (w stosunku do kalorii) można łatwo zastąpić wspólnymi produktami The Skinny Food. Chcesz udusić te świąteczne desery pysznie słodkim syropem? Czy Twój świąteczny indyk jest w tym roku trochę suchy i potrzebuje aromatycznego sosu? Przygotowaliśmy dla Ciebie wszystkie syropy i sosy bez cukru i zero kalorii, które możesz wprowadzić do świątecznych posiłków w te święta.

Skinny Food Co ma również szeroki wybór mieszanek koktajlowych idealnych na święta! Niezależnie od tego, czy pijesz, czy nie, nasze Mieszanki Koktajlowe są idealne, jeśli potrzebujesz orzeźwiającego napoju alkoholowego i pysznego koktajlu - nie tylko to, nasze Mieszanki Koktajlowe są całkowicie bezcukrowe! pomagając ci uniknąć dodatkowych nieprzyjemności, które zwykle towarzyszą mikserom.

zakupy nasz Kolekcja świąteczna dla wszystkich naszych świątecznych smaków lub kupuj u nas Pełny zasięg więcej!

2. Miej pod ręką zdrowe przekąski

Czy słyszałeś o naszej ofercie zdrowych alternatywnych przekąsek? Jeśli nie, to gdzie byłeś?!

Nasza gama zdrowych i alternatywnych przekąsek to nie tylko najlepsze wypełniacze do pończoch, ale także idealne rozwiązanie, jeśli czujesz się głodny i fantazyjny, a także pyszną przekąskę - z niewielką ilością cukru i małą ilością kalorii!

Począwszy od Skinny Malt Blls, babeczek bez cukru, chocaholic Drops, ciastek bez cukru i kubków z masłem orzechowym - mamy to wszystko!

zakupy nasz Oferta zdrowych alternatywnych przekąsek.

3. Utrzymuj nawodnienie

Wiemy, że łatwo wpaść w nawyk przeładowania się farszem i grzanym winem – ale upewnij się też, że masz wystarczająco dużo wody!

Regularne picie wody w pracy może pomóc w produktywności, wzmocnieniu mózgu i kontroli kalorii. Zaleca się picie 6-8 szklanek wody dziennie. 

4. Bądź aktywny

Masz ochotę na szybki spacer? Nie ma to jak odprężający spacer po tym całym indyku z poprzedniej nocy. Utrzymanie aktywności w te Święta pozwoli Ci utrzymać kondycję fizyczną, poprawi samopoczucie psychiczne i zapewni trochę ruchu, jeśli chcesz zadbać o formę w te Święta.

5. Nie bierz tego zbyt poważnie

Piękno jedzenia z The Skinny Food Co polega na tym, że możesz bezmyślnie jeść swoje ulubione smakołyki bez dodatkowych przemyśleń na temat tego, co faktycznie jesz, kalorii, które spożywasz i cukru, który pochłonęłaś.

Dzięki naszym produktom możesz jeść to, na co masz ochotę i kiedy chcesz - ponieważ celowo sprawiliśmy, że nasze produkty są przyjemne, zdrowe i nie wymagające myślenia. 

Nie traktuj tego zbyt poważnie i nie przesadzaj - ciesz się tym, co jesz i jedz do woli, w końcu są Święta Bożego Narodzenia.

Kup naszą kolekcję świąteczną!