Pyszne przepisy przyjazne dla diabetyków

Twój wybór żywności naprawdę ma znaczenie, gdy masz cukrzycę, dlatego ważne jest, abyś wiedział, jakich pokarmów należy unikać, jeśli masz cukrzycę.

W zależności od tego, jaką masz cukrzycę - powinieneś całkowicie unikać niektórych pokarmów lub ograniczyć się do określonych pokarmów. Nie ma nic, czego nie możesz jeść, jeśli masz cukrzycę typu 2, ale będziesz musiał ograniczyć niektóre pokarmy.

Tutaj w The Skinny Food Co., Naszą misją jest dostarczanie żywności o doskonałym smaku, która zaspokoi potrzeby wszystkich osób, w tym osób ze zdiagnozowaną cukrzycą.

Pomyśleliśmy więc, że przygotowaliśmy listę pysznych przepisów, które są przyjazne dla diabetyków! 

Gofry dla diabetyków 

Wafel Ciasteczka Czekoladowe

Ta wspaniała uczta jest idealna na wieczór randkowy, a w typowym stylu Skinny Food Co używa produktów o zerowej kaloryczności i niskiej zawartości cukru i może się nią cieszyć każdy. Wykorzystaliśmy niektóre z naszych najlepiej sprzedających się produktów czekoladowych, a także produkt z naszego asortyment piekarniczy - idealne do domowych wypieków! 

Gofrownica Bubble, której użyliśmy do stworzenia tego, jest dostępna do kupienia bezpośrednio z naszej strony internetowej wraz z wieloma innymi wspaniałymi urządzeniami kuchennymi! Jest tak łatwy w użyciu i za każdym razem tworzy idealne złotobrązowe gofry.

Składniki

1/3 opakowania SFC Jadalne Ciasto Ciasteczkowe (wykonane zgodnie z instrukcją pakietu)

100ml niskokalorycznych lodów z ciasta ciasteczkowego

15g SFC czekoladowy krem ​​z orzechów laskowych

20ml Syrop o smaku czekoladowym SFC

Czekoladowe chipsy 5g 

Metoda wykonania

1. Postępując zgodnie z instrukcjami na naszej mieszance jadalnego ciasta ciasteczkowego SCF, uzupełnij 1/3 mieszanki na bazę. 

2. Spryskaj gofrownicę olejem - użyliśmy sprayu z olejem słonecznikowym SFC, przy zaledwie 1 kalorii na spray! Umieść miksturę w gofrownicy i gotuj przez 2-3 minuty z każdej strony. 

3. Na wierzch polać 100 ml niskokalorycznych lodów ciasteczkowych i skropić naszym ulubionym kremem czekoladowo-orzechowym.

4. Aby uzyskać dodatkową czekoladę, dodaliśmy również 20 ml syropu o smaku czekoladowym SFC i 5 g kawałków czekolady. 

Flapjacks dla cukrzyków 

Jammy dodger klapsy

Te dżemowe małe batoniki to absolutna rozkosz! Smakują tak niesamowicie pysznie, ale mają o wiele mniej cukru niż zwykłe naleśniki! Omasz niski cukier Czekoladowa mieszanka Flapjack jest gwiazdą przepisu i uzupełniamy go naszym epickim niskim suGar Pasta z białej czekolady i czekolady i mało cukru Dżem malinowy - dwa nasze ulubione produkty!  

Składniki

• Pakiet 1 Skinny Food Co z kawałkami czekolady Flapjack Mix 
• 25ml mleko
• 20ml oleju kokosowego
• 85ml Skinny Food Co bez cukru solony syrop karmelowy
• 45g Skinny Food Co z białą czekoladą czekoladową pastą do smarowania
• 45g Skinny Food Co Dżem Malinowy
• 9 mini herbatników Jammy Dodger 

Metoda wykonania

1. Rozgrzej piekarnik do 160 stopni wentylatora i wyłóż kwadratową formę do pieczenia papierem do pieczenia

2. W dużej misce dodaj mieszankę Flapjack Mix, mleko, olej i syrop z solonym karmelem i mieszaj do całkowitego połączenia

3. Wlej mieszankę na płatki do ciasta na wyściełaną blachę do pieczenia i równomiernie rozprowadź na brzegach

4. Piecz naleśniki przez 9-10 minut, aż będą w pełni ugotowane i nabiorą złotego koloru

5. Pozostawić do ostygnięcia przed rozprowadzeniem na White Chocaholic Spread, a następnie przemieszać przez dżem malinowy.

6. Teraz dodaj mini jammy dodger na środku każdego batonika 

7. Pokrój na 9 kawałków, podawaj i ciesz się!

Kalafior Bang Bang

Nasze podejście do pysznego kalafiora Bang Bang z pewnością będzie wielkim hitem dla całego gospodarstwa domowego. Korzystanie z naszego Praktycznie Zero Sriracha Hot Chilli Skinny Sauce oznacza, że ​​to danie ma bardzo niską zawartość cukru i kalorii. Nasz przepis jest również bezmleczny, bezglutenowy, o niskiej zawartości węglowodanów i przyjazny dla wegan.

Składniki

1 duży kalafior

150ml Sos SFC Sriracha

20g Shaker wegański SFC

1 łyżka wędzona papryka

Szczypta soli i pieprzu

Garść świeżej kolendry

Cebula dymna 2

1 czerwona papryczka chili

Metoda wykonania

1. Przygotuj kalafior, odcinając zielone liście i oddzielając różyczki. Dodaj je do dużej miski i wlej ponad 150 ml sosu Skinny Food Co Sriracha, upewniając się, że cały kalafior jest obtoczony. 

2. Dodaj 1 łyżkę stołową wędzonej papryki Skinny Food Co i 20 g naszego wysokobiałkowego wegańskiego shakera i wymieszaj to razem.

3. Wlej kalafior na wyłożoną blachą do pieczenia, posypując dodatkowo naszym wegańskim shakerem i piecz w piekarniku nagrzanym do 200 stopni przez 20-30 minut, w zależności od tego, jak chrupiący ma być kalafior. 

4. Po ugotowaniu podawaj z 2 posiekanymi dymkami, solą i pieprzem, 1 posiekaną czerwoną papryczką chili i garścią posiekanej świeżej kolendry. 

Ryż cukrzycowy 

Smażony Ryż Niskowęglowodanowy Tofu

Super łatwe i smaczne wegańskie danie! Chcesz bardziej mięsną wersję? Zamień tofu na kurczaka i gotowe! Możesz również dodać mieszane jajko, aby zrobić smażony ryż.

Połącz z naszymi przyjaznymi, bezcukrowymi i niskokalorycznymi bezcukrowymi Wędzony sos BBQ or Sos Srircha!

Jogurt cukrzycowy

Miska jogurtowa z syropem klonowym

Proste, pyszne i zdrowe śniadanie zawierające nasze zero kalorii i bez cukru Syrop klonowy.

Udekoruj swoją miskę jogurtową, używając wybranych przez siebie owoców i skrop naszym syropem klonowym na wierzchu - ciesz się!

Kup już dziś asortyment Skinny Food Co!