Stos gofrów Eton Mess
Eton Bałagan Wafle
Czy jest lepsze połączenie niż truskawki i śmietana?! Postanowiliśmy więc zmienić oryginalną kombinację i stworzyć stos gofrów, zamieniając śmietankę na grecki jogurt, aby to śniadanie lub deser było mniej kaloryczne, ale nadal takie pyszne!
Służy 1
Co będzie potrzebne:
- 2 opiekanie gofry
- 100g jogurtu greckiego 0% tłuszczu
- 10ml SFC Francuski Vanilla Barista Shot
- 100g truskawek
- 1 gniazdo bezy
- 40g Dżem Truskawkowy SFC
- 20ml Syrop z sosem truskawkowym SFC
Jak zrobić gofry truskawkowe:
1. Wymieszaj Francuski waniliowy strzał baristy, truskawki i połowę gniazda bezy do jogurtu i dobrze wymieszaj, aż do całkowitego połączenia.
2. Teraz rozłóż połowę Dżem truskawkowy na pierwszego gofra, posyp połową mieszanki jogurtowej, następnie ułóż następnego gofra i powtórz.
3. Mżawka nad Syrop Sos Truskawkowy, posyp połową truskawki i zmiażdż drugą połowę bezy.
4. Podawaj i ciesz się! To takie proste!
Kalorie i makra:
Kalorii 386
54g węglowodanów
Tłuszcz 15g
Białko 16g
Jeśli tworzysz to w domu, nie zapomnij zrobić zdjęcia i oznaczyć nas, abyśmy mogli zobaczyć! Cieszymy się, gdy odtwarzasz nasze przepisy!