Zdrowe Świąteczne Gorące Napoje

Zdrowe gorące napoje

Ponieważ Święta Bożego Narodzenia są tuż za rogiem, wszyscy możemy czasami być winni nadmiernego pobłażania i nie chodzi tylko o niekończące się przekąski, które znajdziesz w domu w okresie świątecznym, możemy również być winni wypicia naszych kalorii. Oczywiście nie jesteśmy tutaj, aby osądzać, jeśli nie możesz pozwolić sobie na Boże Narodzenie, kiedy możesz?

Czy wiesz jednak, że gorąca czekolada miliardera z Costa zawiera 78.9 grama cukru, a latte Starbucks Christmas Brulée zawiera 46.7 grama?! Oznacza to, że wiele świątecznych napojów z twoich ulubionych sieci kawiarni może zawierać ponad dwukrotnie więcej niż dzienne zalecane spożycie cukru. Woah. Łatwo zauważyć, jak spożycie kalorii i cukru może wkrótce wzrosnąć w grudniu.

Ale co by było, gdybyśmy powiedzieli Ci, że możesz sobie pozwolić na zdrowe wersje tych zimowych podgrzewaczy, aby cieszyć się słodką ucztą bez poczucia winy? Nasz zespół przygotował dla Ciebie cztery pyszne, zdrowe i świąteczne przepisy na gorące napoje. Oto rozkoszowanie się pysznymi świątecznymi napojami, które nie są wypełnione cukrem. Brawa dla tego!

Biała Gorąca Czekolada

- 100 ml mleka odtłuszczonego lub zamiennika mleka bezmlecznego
- 150 ml wrzącej wody
- 1 łyżka syropu z białej czekolady #NotGuilty
- 2 czubate łyżeczki niskokalorycznej czekolady do picia – białej
- Lekki/niskotłuszczowy krem ​​w aerozolu

Sposób użycia:
W kubku połącz czekoladę do picia i syrop #NotGuilty z ciepłym mlekiem i wrzątkiem. Dobrze wymieszaj przed polaniem odrobiną śmietany. Aby uzyskać miły opcjonalny dodatek, możesz dodać kilka pianek marshmallow lub skropić syropem z białej czekolady #NotGuilty.

Pomarańczowa Gorąca Czekolada

- 100 ml mleka odtłuszczonego lub zamiennika mleka bezmlecznego
- 150 ml wrzącej wody
- 1 łyżka syropu czekoladowo-pomarańczowego #NotGuilty
- 2 czubate łyżeczki niskokalorycznej czekolady do picia
- Lekki/niskotłuszczowy krem ​​w aerozolu

Sposób użycia:
W kubku połącz czekoladę do picia i syrop #NotGuilty z ciepłym mlekiem i wrzątkiem. Dobrze wymieszaj przed polaniem odrobiną śmietany. Aby uzyskać miły dodatek, możesz dodać odrobinę syropu czekoladowo-pomarańczowego i kawałek ciemnej czekolady o smaku pomarańczowym.

Piernikowa Latte

- 150 ml mleka odtłuszczonego lub zamiennika mleka bezmlecznego
- 100 ml wrzącej wody
- 1 łyżeczka kawy rozpuszczalnej
- 1 łyżka syropu piernikowego #NotGuilty

Sposób użycia:
W kubku połącz kawę i syrop #NotGuilty z ciepłym mlekiem i wrzątkiem. Dobrze wymieszać. Aby uzyskać dodatkową ucztę, ułóż na wierzchu mini ludzika z piernika i posyp odrobiną cynamonu. Możesz również dodać odrobinę syropu piernikowego #NotGuilty na wierzchu.

Gorąca czekolada ze wszystkimi dodatkami

- 100 ml mleka odtłuszczonego lub zamiennika mleka bezmlecznego
- 150 ml wrzącej wody
- 1 łyżka syropu czekoladowego #NotGuilty
- 2 czubate łyżeczki niskokalorycznej czekolady do picia
- Lekki/niskotłuszczowy krem ​​w aerozolu

Sposób użycia:
W kubku połącz czekoladę do picia i syrop #NotGuilty z ciepłym mlekiem i wrzątkiem. Dobrze wymieszaj przed polaniem odrobiną śmietany, aby zakończyć skropić syropem czekoladowym i udekorować wiórkami z ciemnej czekolady i piankami marshmallow, aby zadowolić tłum!

Wypróbuj jedną z naszych cukrowy certyfikowane syropy bezcukrowe w świątecznych gorących napojach i daj nam znać, co myślisz. Oznacz nas na swoich zdjęciach, aby znaleźć się w naszych mediach społecznościowych, używając hashtagów #SkinnyFoodCo & #NotGuilty. Pamiętaj, aby śledzić nas na Facebooku lub Instagramie, aby uzyskać dostęp do innych pysznych przepisów bez poczucia winy.
Zobacz wszystkie nasze syropy poniżej..