Pikantny Chleb Z Kurczaka

Te płaskie chleby curry są bardzo łatwe do wykonania, przy użyciu tylko 2 składników i gotowe w mniej niż 3 minuty! Zwieńczone naszym Sos Curry Praktycznie Zero Chip Shop, te podpłomyki to idealna mieszanka przypraw i słodyczy, której będziesz chciał więcej! Uzupełniony pysznymi warzywami i soczystym kurczakiem ten przepis jest idealny dla całej rodziny! Te pełne żywych kolorów byłyby niesamowite, aby zaimponować gościom imprezy tego lata! 

Potrzebne będą: 

(2 duże podpłomyki)

• 100g mąki samorosnącej
• 100g jogurtu greckiego bez tłuszczu
• 180g rozdrobnionego gotowanego kurczaka
• 60ml sosu curry SFC Chip Shop
• Garść posiekanego szpinaku
• 1 posiekany pomidor sałatkowy 
• 1 posiekana czerwona papryczka chili
• 1 posiekane zielone chili 
• 5g nasion czarnej cebuli
• 5g nasion sezamu 

Przepis na placki z kurczaka:

1. Wymieszaj 100 g beztłuszczowego jogurtu greckiego ze 100 g samorosnących się kwiatów. Wymieszaj razem, aby uzyskać mieszankę podobną do ciasta, abyś mógł zrobić kulkę w dłoniach.  

2. Posyp powierzchnię mąką i podziel kulkę ciasta na dwie połowy. Każdą rozwałkuj wałkiem tak, aby przypominał placek. 

3. Spryskaj patelnię naszymi niskokalorycznymi sprayami do gotowania i smaż na dużym ogniu przez około 2-3 minuty z każdej strony. 

4. Skorzystaj z naszego Skinny Food Co. Sklepowy sos curry praktycznie bez chipsów jako bazę, wylewając 30 ml na każdy płaski chleb. 

5. Polej posiekany szpinak, pomidory, posiekanego gotowanego kurczaka i posiekane papryczki chilli. Na wierzch posyp czarną cebulą i sezamem.

Kalorie i makra na podpłomyk:

Na jeden placek to tylko 383 kalorie, 40 g węglowodanów, 6 g tłuszczu i 38 g białka.

Dlaczego nie poeksperymentować z dodatkami, aby stworzyć niesamowite nowe smaki! Możesz spróbować płaskiego chleba w stylu kebaba, korzystając z naszego Fakeaway Bezcukrowy Sos Kebabowy i trochę wegańskiego mięsa z kebabu? Albo jeden pokryty naszym Praktycznie zero Sos Słodki Chilli, z krewetkami chili i surówką? Nasz Vw zasadzie Zero Steak Pepper Sauce byłby niesamowity smak dla płaskiego chleba ze smażonym stekiem!