Bochenek z Przyprawą Dyni
Przyprawiony Bochenek
Ten pyszny bochenek z dynią zawiera nasz niewiarygodnie wysoki poziom białka, Bezglutenowa mieszanka na chleb i jest absolutnie niezbędnym przepisem na jesień! To również ma tylko 55 kalorii na kromkę! Dodajemy trochę naszego bez cukru Syrop barista z przyprawami dyniowymi w mieszance i lukrze dla wspaniałej jesiennej przyprawy. Jeśli jeszcze nie próbowałeś tego syropu, weź go! To nasz zdecydowany faworyt!
Na 1 bochenek (12 plasterków)
Co będzie potrzebne:
- Pakiet 1 Skinny Food Co Bezglutenowa mieszanka do chleba
- jaja 4
- 150g jogurtu greckiego bez tłuszczu
- 2 łyżki mieszanki przypraw
- 40ml Skinny Food Co Dyniowy syrop barista z przyprawami
- 150g najlżejszego serka śmietankowego
- 4 łyżki granulowanego słodzika
- skórka z jednej pomarańczy
Jak zrobić:
1. Rozgrzej piekarnik do 170°C
2. Rozbij 4 jajka do miski i ubij je na pianę mikserem ręcznym
3. Dodaj jogurt i 1/2 syropu Barista do jajek
4. Teraz dodaj mieszankę do chleba, 1/2 słodzika i wymieszaną przyprawę do jajek i jogurtu i dokładnie wymieszaj
5. Pozostaw miksturę na 2 minuty, a następnie umieść w wyłożonej formie foremki, wciskając ją do formy tyłem łyżki tak, aby przybrała kształt formy do bochenków
6. Piecz na środku piekarnika przez 60 minut
7. Po upieczeniu wyjmij miksturę z piekarnika i pozwól jej ostygnąć podczas robienia lukru
8. Aby zrobić lukier, dodaj drugą 1/2 syropu Barista i resztę słodzika do najlżejszego serka śmietankowego i dokładnie wymieszaj
9. Gdy bochenek całkowicie ostygnie, pokryj go lukrem i zetrzyj na skórce pomarańczowej, a następnie pokrój na 12 równych plasterków
10. Podawaj i ciesz się!
Kalorie i makra na bochenek na 12.5g plasterka:
Kalorii 55
22g węglowodanów
Tłuszcz 3.5g
Białko 4g
Jeśli robisz ten pyszny przepis w domu, nie zapomnij zrobić zdjęcia i oznaczyć nas w mediach społecznościowych, abyśmy mogli to zobaczyć!