Powrót do zdrowego trybu życia
Zdrowe życie

Pomysły na pudełko na lunch dla wszystkich grup wiekowych

Pomysły na lunch dla wszystkich grup wiekowych - theskinnyfoodco

Pomysły na pudełko na lunch dla wszystkich grup wiekowych

Potrzebujesz inspiracji na lunch box? Jesteśmy z Tobą.

Tutaj zamieściliśmy wybór super łatwych, zabawnych i zdrowych alternatywnych pomysłów na lunch, idealnych do każdego pudełka na lunch. 

1. Okłady ze słodkich chilli

Z mnóstwem smaku, soczystą sałatką i soczystym kurczakiem, wszystko, czego potrzeba, to pyszna porcja naszego sosu Virtually Zero Sweet Chilli! Są idealne na suchy prowiant lub łatwą kolację dla całej rodziny. 

Autonomiczne Praktycznie zero słodkiego sosu chili ma odpowiedni poziom ostrego kopa, ten ostry sos z pewnością będzie stanowczym faworytem. Oczywiście świetnie smakuje nie tylko w wrapach - świetnym sosie do maczania, zmieszanym z kremowym sosem do makaronu, czy nawet na tosty z serami!

Zobacz przepis.

słodkie wrapy chili niskokaloryczne i niskocukrowe

2. Pizza Makaron

Stwórz najlepsze włoskie danie, łącząc makaron ORAZ pizzę w jeden pyszny posiłek.

Po prostu dodaj nasz niski cukier Sos do pizzy Fakeaway na ugotowany makaron i posyp posiekanymi pomidorami, bazylią i tartym serem.

homemae kremowy makaron pomidorowy zdrowe włoskie posiłki

3. Makaron ze słodkim chilli

Odtwórz popularne danie azjatyckie w zaciszu własnego domu!

Stosując nasz niski cukier Słodka Chilli Sos i makaron bezglutenowy, postępuj zgodnie z poniższym przepisem, aby zrobić swój własny makaron z kurczakiem Sweet Chilli.

Składniki

Dojazd

  1. Pokrój warzywa i wrzuć je na patelnię spryskaną naszym niskokalorycznym sprayem do gotowania.
  2. Przed dodaniem warzyw zacznij smażyć pokrojonego w kostkę kurczaka przed dodaniem przypraw. Poczekaj, aż się upiecze.
  3. Dodaj warzywa, a gdy będą gotowe, dodaj dużą porcję naszego słodkiego sosu chilli. 
  4. Spuść wodę z makaronu, a następnie dobrze spłucz. Następnie dodaj makaron do sosu lub do drugiego garnka pełnego wrzącej wody.
  5. Po przygotowaniu dodaj do talerza przed dodaniem mieszanki kurczaka i gotowe, makaron z kurczakiem na słodko chilli!
niskokaloryczny makaron ze słodkim chilli o niskiej zawartości węglowodanów

4. 3 składnik serowych gwiazdek

Serowe małe cukierkowe gwiazdki, które są idealne na każdą przekąskę, imprezę, lunchbox, w podróży, na piknik lub zajęty rodzic! Nie uwierzysz, jakie są łatwe i jak szybko można je wykonać. Wszystko czego potrzebujesz to 3 składniki, a gwiazdą pokazu (zobacz, co tam zrobiliśmy) są nasze niesamowicie wysokobiałkowe Wegański Shaker! Doskonała alternatywa dla parmezanu! A jeśli chcesz, aby przepis był wegański jako całość, po prostu pomiń mycie jajek! Pokochasz je!

Zobacz przepis.

puffy warzywne serowe gwiazdki

5. Tarty warzywne

Pełen smacznych warzyw, lekkiej mozzarelli i niskiej zawartości cukru Sos do pizzy Fakeaway, ten przepis na tartę warzywną jest idealną przekąską do zjedzenia na świeżo lub do zaoszczędzenia na lunch w drodze.

Zobacz przepis.

sos do pizzy sos fakeaway inspirowany włoskim posiłkiem

6. Sałatka z dressingiem Skinny Food Co

Ubierz nudną sałatkę z gamy dressingów do sałatek Skinny Food Co!

Skinny Food Co Skinny Vinaigrette ma zero kalorii lub praktycznie zero® i zawiera zero cukru, zero tłuszczu *na porcję*.

Te pyszne sosy do sałatek doskonale nadają się do wzbogacenia smaku sałatek bez dodawania ani jednej kalorii. Używamy energicznie przetestowanych składników i spędziliśmy dużo czasu na formułowaniu i doskonaleniu naszych receptur. To właśnie wyróżnia nasze sosy do sałatek Skinny lub winegret, ponieważ są absolutnie pyszne, ale nie zawierają ton kalorii i złych składników.

zdrowa sałatka cesarska

Zobacz nasz Sos Sałatkowy i Vinaigrette Kolekcja.

Skinny Vinaigrette Bundle (3 NOWE Smaki) - theskinnyfoodco

7. Kreatywne kanapki

Podrasuj swoją standardową kanapkę za pomocą wycinarek do kształtów, mogą one mieć kształt gwiazdy, serca, dinozaura - możesz to nazwać! Możesz też wyćwiczyć swoją kreatywność i zrobić wolną rękę, aby przygotować najsłodsze kanapki, które z pewnością pokochają Twoje dzieci.

kreatywnie krojone kanapki idealne na szkolne obiady

8. Masło Orzechowe i Warzywa

Szybka i łatwa przekąska! Wymieszaj i dopasuj niektóre z ulubionych surowych warzyw, takich jak marchew, papryka, seler lub ogórek i połącz z Masło Orzechowe Skinny Food Co, dostępny w smakach Smooth, Crunchy, Salted Caramel i Cookie Dough.

Maczana przekąska z masłem orzechowym idealna na lunch

9. Czekoladowe garnki z przekąskami Skinny Food Co

Wyobraź sobie swoją ulubioną czekoladową słoiczkę z przekąskami i zaufaj nam, gdy mówimy, że smakuje jeszcze lepiej. A co najlepsze? Jest niskokaloryczny i ma niską zawartość cukru. To idealna przekąska w podróży, wygodna, bardziej smaczna przekąska, która ograniczy Twoje pragnienia słodyczy i sprawi, że poczujesz się szczęśliwy i zadowolony!

Dostępne w Orzech laskowy, Czekolada Pomarańczowa, Czekolada biała i Czekolada mleczna smaki.

Skinny Chocaholic Snack Pot - 22g - Theskinnyfoodco

10. Kulki słodowe Skinny Food Co

Idealny dla fanatyków czekoladoholików, którzy odchudzają się lub liczą kalorie, a mimo to pragną pysznej przekąski bez poczucia winy!

Obficie smaczne bez dodatku cukru te Skinny Malt Balls są cudownie słodkie i bardzo chrupiące, zaspokajając apetyt na mniej niż 100 kalorii.

Te dzieci zostały wyprzedane w mniej niż 48 godzin - więc upewnij się, że nie przegapisz!

Kup produkt.

chocaholic malt balls niskokaloryczna czekolada w ramach kolekcji chocaholic

 

11. Łatwe domowe batoniki zbożowe z masłem orzechowym

Te domowe batoniki zbożowe, wykonane z naszych składników o niskiej zawartości cukru, są idealnym dodatkiem do pudełek śniadaniowych dla dzieci, będą stanowić pyszne śniadanie, a nawet popołudniową przekąskę. Pyszne połączenie niektórych z naszych najlepiej sprzedających się produktów - 100% gładkie Grochmasło orzechowe, Syrop klonowy zero kalorii i nasz Niskocukrowy krem ​​czekoladowy z orzechami laskowymiCała rodzina pokocha batoniki zbożowe o niskiej zawartości cukru!

Zobacz przepis.

Batoniki zbożowe z masłem orzechowym zrobione w domu

12. Czekoladowe ciasteczka z masłem orzechowym

Te czekoladowe ciasteczka z masłem orzechowym są tak łatwe do zrobienia i tak pyszne! Delektuj się nimi jako przekąską, deserem z niskokalorycznymi lodami, delektuj się nimi w podróży lub włóż je do pudełka na lunch dla dzieci! (Na pewno ci za to podziękują!).

Te ciasteczka nie zawierają oleju palmowego i zawierają więcej białka dzięki naszej niesamowitej Gładkie masło orzechowe i skropione naszym niskim cukrem Krem czekoladowy z orzechami laskowymi co oznacza, że ​​są zdrowsze przez cały czas!

Zobacz przepis.

ciasteczka w polewie czekoladowej na naszym kremie czekoladowym

Sklep Gama Skinny Food dzisiaj!

Zdrowsze wybory, nasze chude sosy, syropy i śmietanki są w ofercie

 

Share

Możesz lubić
Regeneracja po ćwiczeniach: jak uniknąć kontuzji podczas ćwiczeń — theskinnyfoodco
Regeneracja ćwiczeń: jak uniknąć kontuzji podczas ćwiczeń
Od krioterapii po rozciąganie, istnieje wiele sposobów, aby pomóc ciału odzyskać siły po urazach związanych z ćwiczeniami. Przyjrzyjmy się najlepszym sposobom ochrony organizmu przed obciążeniami fizycznymi.
Czytaj więcej
Pomysły na śniadanie na Dzień Matki - theskinnyfoodco
Pomysły na śniadanie na Dzień Matki
Oto kilka świetnych inspiracji na Dzień Matki dla wszystkich, którzy szukają specjalnego sposobu na uczczenie swoich Mam w tym roku.
Czytaj więcej

Dołącz do naszej listy VIP Dla wszystkich rzeczy chudych

Bądź pierwszym, który dowie się o nowych smakach i ekskluzywnych ofertach.