Przewodnik dla początkujących po diecie bez nabiału i zupełnie nowy zestaw! 

Dlaczego dieta bez nabiału? 

Dla niektórych osób dieta bezmleczna może nie być wyborem - nietolerancja laktozy polega na tym, że organizm nie może strawić laktozy, rodzaju cukru znajdującego się w mleku i innych produktach mlecznych. Dla innych, którzy przestrzegają diety wegańskiej, głównym źródłem pożywienia są alternatywy bez produktów mlecznych. Niektórzy mogą wybrać dietę bez nabiału ze względów zdrowotnych - może ona zapewnić czystszą skórę, zmniejszyć stan zapalny, a nawet zmniejszyć ryzyko raka. 

Ważne jest, aby wziąć pod uwagę wartości odżywcze produktów mlecznych w diecie, na przykład szklanka mleka może zawierać wszystkie aminokwasy i białka potrzebne do naprawy komórek. Będziesz więc musiał wprowadzić bezmleczne produkty białkowe, takie jak mięso, jajka, orzechy i nasiona. 

Jeśli zastanawiasz się, jak z jakiegoś powodu przejść na życie bez nabiału, jest tak wiele łatwych zamian, których możesz dokonać; 

• Masła roślinne - wytwarzane z olejów, a nie mleka 
• Alternatywy mleka - śmietanki, drobne postacie Mleko owsiane 
• Alternatywy dla sera - dla wielu jest to jedna z najtrudniejszych do zrobienia zamiany. Aby uzyskać pyszną alternatywę parmezanu, wypróbuj nasz Wegański Shaker wysokobiałkowy. 

Na naszej stronie mamy wiele pysznych alternatyw bez produktów mlecznych, które możesz wypróbować! Jeśli jesteś fanatykiem fitnessu, niedawno wprowadziliśmy Skuteczne odżywianie sportowe Białko wegańskie do sekcji Inne marki na naszej stronie internetowej - w trzech pysznych smakach, pokochasz to! 

Nadal możesz delektować się pysznymi batonami czekoladowymi na diecie bezmlecznej! Nasz Skinny High Protein Low Sugar Batonsą bestsellerem i widzimy dlaczego - dostępne w trzech pysznych smakach, musisz sięgnąć po te zdrowe alternatywy!

Co zawiera ten pyszny zestaw bez nabiału?

6 naszych najlepiej sprzedających się i ulubionych przez klientów produktów; 

• Przyprawa Chai Praktycznie zerowa * Bezmleczna śmietanka - 1 litr (o wartości 6.49 £) cudowna równowaga słodyczy i przypraw do dodania do Twojej kawy! 
• Karmelowy Popcorn Praktycznie Zero * Bezmleczna śmietanka - 1 litr (o wartości 6.49 £)  słodka, maślana, karmelowa śmietanka, pyszna do wszelkich gorących napojów. Nasze 1-litrowe bezmleczne śmietanki do kawy to najlepszy sposób na dodanie słodkiego smaku do gorących napojów. Są idealną alternatywą dla mleka bezmlecznego, jeśli kochasz smak lub jeśli nie tolerujesz laktozy, są idealne! 
• Ser pleśniowy Virtually Zero® bez dodatku cukru - 425 ml (o wartości 3.99 GBP) Nasz sos z sera pleśniowego Virtually Zero jest tak wszechstronny i jest pyszną bezmleczną alternatywą dla serowego sosu. Nadaj posiłkowi pikantny akcent, dodając kremową, czosnkową kopankę do hamburgerów, steków, a nawet skrzydełek z kurczaka. Polej zdrową sałatką lub dodaj do meksykańskiego chili, zastosowań jest nieskończenie wiele!  
• Wegański syrop bezkaloryczny z miodem i bez cukru - 425 ml (wart 3.99 GBP)  Nasz Wegański Miód jest idealny jako dodatek do Twoich deserów, owsianki, a nawet lodów. Jest nie tylko wolny od pszczół, ale także zero kalorii. 
• Wysokobiałkowy wegański serowy shaker - 60g (wart 2.20 £) Wysokobiałkowa alternatywa dla sera, idealna do posypania kalafiora, makaronu, a nawet bolonki! 
• Cookie & Cream Skinny High Protein Low Sugar Baton (o wartości 2.49 £) - Oblewany pyszną wegańską ciemną czekoladą baton o kremowym smaku waniliowo-ciasteczkowym. Jeśli kochasz czekoladę, ale nie kochasz nabiału, ten batonik jest dla Ciebie! 

Użyć kodu MLECZNE 30 30% ZNIŻKI !! (OSZCZĘDŹ £ 7.66)

Odwiedź nasze blogi, aby znaleźć pyszne przepisy kulinarne bez produktów mlecznych!