Połowa osób z cukrzycą nie wie, że ją ma

Wszyscy słyszeliśmy o cukrzycy, ale niekoniecznie to rozumiemy, dlatego jesteśmy pod ręką, aby pomóc Ci to zrobić…

W zeszłym miesiącu, KIM (Światowa Organizacja Zdrowia) ujawniła to 50% osób żyjący z cukrzycą nie zdają sobie sprawy, że ją mają, dość przerażająca statystyka! Według Diabetes UK, w samej Wielkiej Brytanii ponad 500,000 2 osób choruje na cukrzycę typu XNUMX, ale o tym nie wie. Ze względu na te statystyki zachęcają osoby należące do kategorii ryzyka do wizyty u lekarza w celu wykonania prostego badania.

Cukrzyca typu 2 jest bezpośrednio związana z tym, jak zasilamy nasz organizm, więc jeśli myślisz, że możesz mieć lub rozwinąć się cukrzycą, bardzo ważne jest, abyś pamiętał, w jaki sposób zasilasz swoje ciało i co robisz aby poprawić ogólny stan zdrowia i samopoczucie. 

Jesteśmy tutaj, aby pomóc Ci lepiej zrozumieć cukrzycę. Istnieje wiele czynników, które mogą zwiększać ryzyko cukrzycy typu 2, są to: 

• Jeśli masz nadwagę lub dużą talię (powyżej 37 cali dla mężczyzn i powyżej 31.5 cala dla kobiet)
• Jeśli masz więcej niż 40 lat
• Jeśli w Twojej rodzinie była cukrzyca

Niektóre osoby mogą pozostać niezdiagnozowane nawet przez dwanaście lat, więc jeśli podlegasz tym czynnikom ryzyka, zdecydowanie warto umówić się na wizytę u lekarza rodzinnego, nawet jeśli jest to tylko dla spokoju ducha.

Dzięki wczesnej diagnostyce i odpowiedzialnemu postępowaniu w przypadku cukrzycy chorzy mogą znacznie zmniejszyć ryzyko powikłań cukrzycowych, w tym uszkodzenia nerek, chorób serca i ślepoty.

Rozumiemy, że zniechęcająca perspektywa potencjalnego zachorowania na cukrzycę typu 2 jest trudna do zaakceptowania, jednak nierozpoznana może mieć szkodliwe skutki dla zdrowia. Jeśli zdecydujesz się na test, będzie to krótki i prosty proces. W celu zbadania cukrzycy typu 2 zostanie pobrana krew i może zostać zbadana pod kątem: 

• Test hemoglobiny glikowanej (A1C)
• Losowy test cukru we krwi
• Badanie poziomu cukru we krwi na czczo
• Doustny test tolerancji glukozy

Jeśli po teście zostanie zdiagnozowana cukrzyca typu 2, istnieje wiele skutecznych metod postępowania, które warto wypróbować. Obejmują one:

• Zdrowe odżywianie
• Regularne ćwiczenia
• Leki na cukrzycę lub terapię insuliną (tylko w niektórych przypadkach)
• Regularne monitorowanie poziomu cukru we krwi

Oczywiście, nawet jeśli nie zdiagnozowano u Ciebie cukrzycy, ale nadal należysz do kategorii osób o podwyższonym ryzyku, warto regularnie obserwować, co jesz i ćwiczysz, aby zmniejszyć ryzyko potencjalnej diagnozy w przyszłości.

Mieliśmy szczęście pomagać wielu osobom cierpiącym na cukrzycę, a nasze produkty są odpowiednie dla diabetyków.

Koniecznie zajrzyj na poprzednie i przyszłe blogi, na których znajdziesz wiele porad i wskazówek dotyczących zdrowego trybu życia, które pomogą Ci zadbać o swoje zdrowie i dobre samopoczucie. Śledź nas na Instagram lub Polub nas na Facebook stać się częścią naszej super przyjaznej i dbającej o zdrowie społeczności. Oto zdrowszy i szczęśliwszy styl życia w 2019 roku i później!