Powrót do zdrowego trybu życia
Zdrowe życie

Dzień losowych aktów dobroci

Losowy dzień aktów dobroci - theskinnyfoodco

Dzień losowych aktów dobroci

17 lutego był Dniem Losowego Aktu Życzliwości, dniem świętowania i zachęcania do pozytywnych działań na rzecz innych. Nie mogliśmy wymyślić lepszego dnia!

Od początku pandemii wiele osób cierpiało z powodu swojego zdrowia psychicznego. Musieliśmy doświadczyć izolacji, przebywania z dala od rodziny i przyjaciół i nie byliśmy w stanie zrobić wielu rzeczy, które kochamy i uszczęśliwić nas. Dlatego tak ważne jest, aby dbać o siebie, a także zwracać uwagę na innych, gdzie możemy bezpiecznie. 

Dlatego zespół Skinny Food Co pomyślał, że to świetny pomysł, aby podzielić się z Wami różnymi sposobami zaskoczenia kogoś przypadkowym aktem życzliwości :)

Skontaktowaliśmy się ze wszystkimi naszymi pracownikami, aby zobaczyć, co zrobiliby jako ich przypadkowy akt dobroci, a oto niektóre z ich sugestii ...

  • Zapytanie współpracownika, czy wszystko w porządku
  • Przekaż darowiznę na cele charytatywne
  • Zostaw bukiet kwiatów na progu przyjaciela 
  • Zrób koledze filiżankę kawy bez pytania
  • Przekazywanie żywności do banku żywności 
  • Wysyłanie wiadomości tylko po to, by powiedzieć „kocham cię”
  • Złożenie paczki z czyjąś ulubionymi rzeczami i wysłanie jej do niej
  • Spontaniczne połączenie wideo z ukochaną osobą
  • Napisz szczęśliwy cytat kredą na chodniku, aby wywołać uśmiech na czyjejś twarzy dla każdego, kto przejdzie obok
  • Pomaluj kamyk obrazkiem i zostaw go gdzieś, aby ktoś mógł znaleźć
  • Przekaż stare ubrania i zabawki na cele charytatywne
  • Przytul mocno kogoś w swoim gospodarstwie domowym
  • Ugotuj wspaniały posiłek dla swojego partnera 
  • Umieść karteczkę samoprzylepną z miłymi słowami w szafce, aby ktoś z domu mógł ją znaleźć
  • Poprowadź partnera przyjemną kąpiel z bąbelkami
  • Włącz ulubioną muzykę i zachęć wszystkich do tańca
  • Przeżyj konkurs śmiechu - zacznij losowo się śmiać i zobacz, jak bardzo jest zaraźliwy! Kiedy zaczniesz, nie możesz przestać, a to naprawdę może poprawić czyjeś nastrój!
  • Przytrzymaj komuś otwarte drzwi
  • Kupując kawę na wynos, zapłać za kawę osoby stojącej za tobą w kolejce

Pamiętaj tylko, aby upewnić się, że twój przypadkowy akt dobroci jest wykonalny i nie wywierasz na siebie niepotrzebnego dodatkowego nacisku. Często najlepsze akty dobroci to te, które jesteśmy w stanie ofiarować za darmo i pochodzą z serca. 

Przesyłam wam wszystkim miłość podczas tej pandemii! Bądź bezpieczny! 

Miłość od wszystkich w Skinny Food Co x 

 

Share

Możesz lubić
Regeneracja po ćwiczeniach: jak uniknąć kontuzji podczas ćwiczeń — theskinnyfoodco
Regeneracja ćwiczeń: jak uniknąć kontuzji podczas ćwiczeń
Od krioterapii po rozciąganie, istnieje wiele sposobów, aby pomóc ciału odzyskać siły po urazach związanych z ćwiczeniami. Przyjrzyjmy się najlepszym sposobom ochrony organizmu przed obciążeniami fizycznymi.
Czytaj więcej
Pomysły na śniadanie na Dzień Matki - theskinnyfoodco
Pomysły na śniadanie na Dzień Matki
Oto kilka świetnych inspiracji na Dzień Matki dla wszystkich, którzy szukają specjalnego sposobu na uczczenie swoich Mam w tym roku.
Czytaj więcej

Dołącz do naszej listy VIP Dla wszystkich rzeczy chudych

Bądź pierwszym, który dowie się o nowych smakach i ekskluzywnych ofertach.