Galette z czekoladą, bananem i masłem orzechowym

Galeta Czekoladowa

Miłośnicy masła orzechowego, posłuchajcie! Mamy dziś dla Ciebie coś innego do wypróbowania! Nasze podejście do Galette z czekoladą, bananem i masłem orzechowym zawiera mniej cukru i jest łatwe w przygotowaniu, dzięki czemu dzieci mogą w tym pomóc! Jeśli kochasz nasze 100% gładkie masło orzechowe i nasz Niskocukrowa pasta czekoladowa z orzechami laskowymi to też to pokochasz! Zwieńczone dojrzałymi bananami, to naprawdę uczta dla Twoich kubków smakowych...

Porcje 8 (8 plastrów)

Potrzebne będą:

• 240g lekkiego ciasta francuskiego
• 50g Skinny Food Co Smooth Masło Orzechowe
• 2 średnie banany
• 50g Skinny Food Co Chocaholic Pasta z orzechów laskowych
• 15g posiekanych orzeszków ziemnych

Jak zrobić:

1. Zacznij od zwinięcia naszego arkusza lekkiego ciasta francuskiego. Aby stworzyć idealne koło, pokroiliśmy krawędź tacy do pizzy, ale wszystko podobne będzie działać! 

2. Rozłóż na równomiernej warstwie Skinny Food Co Smooth masło orzechowe, pozostawiając 2 cm przerwę między warstwą a krawędzią ciasta - ma to na celu późniejsze utworzenie skórki. 

3. Pokrój 2 średnie banany na kawałki wielkości kęsa i dodaj do ciasta - mogą być tak schludne, jak chcesz!

4. Aby stworzyć skórkę, podnieś małe fragmenty na raz i złóż po przekątnej, aż przejdziesz dookoła. Włóż to do lodówki na około dziesięć minut, aby ciasto zachowało swój kształt w piekarniku. 

5. Po schłodzeniu piec na środku piekarnika przez 20 minut w temperaturze 200 stopni. 

6. Skropić ponad 50g naszego Skinny Food Co Chocaholic Pasta z orzechów laskowych i na wierzch dodaj 15 g posiekanych orzechów, aby uzyskać dodatkową orzechową chrupkę! 

Kalorie i makra na plaster:

Kalorii 201

22.5 g węglowodanów

11g tłuszczu

4g białka

Jeśli tworzysz to w domu, nie zapomnij zrobić zdjęcia i oznaczyć nas na portalach społecznościowych, abyśmy mogli to zobaczyć! Uwielbiamy oglądać Twoje kreacje!