Jeść dobrze
Keto Bomby Tłuszczowe - Czekoladowo Kokosowe
Kokosowe bomby tłuszczowe
Na dni, kiedy masz mało energii, potrzebujesz smacznej przekąski lub przekąskę o niskiej zawartości węglowodanów, ten przepis jest dla Ciebie! Połączenie zdrowych tłuszczów, spoiwa i pysznych smaków sprawi, że poczujesz się pełniejszy na dłużej, jednocześnie zaspokajając kubki smakowe! Ten przepis nie tylko utrzyma Cię w stanie ketozy, ale jest również wegański! Weganie mogą pozostać w stanie ketozy, jeśli będą trzymać się wysokotłuszczowych produktów roślinnych, takich jak olej kokosowy, nasiona i orzechy!
Przepis na bomby tłuszczowe
Potrzebne będą:
- 240g suszonego kokosa
- 120 ml roztopionego oleju kokosowego
- 120g drobno posiekanych migdałów
- 240g Skinny Food Co Gładkie masło orzechowe
- Kakao w proszku łyżka 2
- Skinny Food Co Coconut Delight Flavor Drops do słodzenia
Jak zrobić:
- Wymieszaj 1/2 suszonego kokosa i wszystkie inne składniki, aż mieszanina będzie kremowa i gładka.
- Włóż miksturę do zamrażarki na 15 minut przed zwinięciem w 1-calowe kulki.
- Obtocz kulki w pozostałym wysuszonym kokosie, aby uzyskać dodatkowy efekt! To takie proste!
Kalorie i makra na bombę tłuszczową:
Kalorii 249
3g węglowodanów
Tłuszcz 23g
Białko 6g
Jeśli robisz ten przepis w domu, nie zapomnij zrobić zdjęcia i oznaczyć nas w mediach społecznościowych, abyśmy mogli zobaczyć!
Share
