Przepis na pączki Daim Bar (65 kalorii na pączka)

Niskokaloryczne pączki Daim Bar

@kasia_zwiastun .

Czego chcemy? Pączki! Dlaczego ich chcemy ... Ponieważ mają tylko 65 kalorii! Zobacz poniżej, jak możesz zrobić 12 niskokalorycznych pączków z czekoladą i karmelem. Idealny dla całej rodziny lub jeśli chcesz przez następne 12 dni delektować się słodkim poczęstunkiem ...


Składniki
- Jaja 3
- 30g kakao w proszku
- 6 łyżek stołowych słodzika
- 25g mąki do samodzielnego podnoszenia
- 40g płatków owsianych
- 3 łyżki stołowe Skinny Food Co Syrop Butterscotch
- ½ łyżeczki proszku do pieczenia

Dekorować
- Pasta Czekoladowa Karmelowa 15g Roztopiona lub Pasta Czekoladowa Skinny Food Co.
1 pasek Daim pękł

Metoda wykonania

1. Ubij 2 białka jaj na miękkie szczyty.

2. Oddzielnie wymieszaj kakao, proszek do pieczenia, płatki owsiane, 1 pełne jajko i 2 pozostałe żółtka, słodzik, syrop i esencję.

3. Delikatnie dodaj 2 białka.

4. Następnie powoli przesiej mąkę po trochu na raz, wymieszaj i upewnij się, że białka jaj nie są w powietrzu.

5. Wlać do formy Donut spryskanej niskokalorycznym sprayem do gotowania.

6. Piec w nagrzanym piekarniku przez 20 minut w temperaturze 180 °.

Razem kalorie: 726 ÷ 12 = 65 kcal na pączek  

Zrzeczenie się; Wszystkie obliczenia są przybliżone i będą się różnić w zależności od marki. Sprawdź poszczególne produkty, aby uzyskać dokładne informacje żywieniowe.   

Kreator receptur

Ogromne podziękowania dla Melanie za udostępnienie tego przepisu. Jeśli podoba Ci się zawartość Melanie, kliknij tutaj aby śledzić jej profil na Instagramie.