Muffinki z solonym karmelem i jabłkiem

Muffiny owsiane

Czy czasami uważasz, że śniadanie może być nudne i powtarzalne? Potrzebujesz tych muffinek w swoim życiu! Pyszne połączenie płatków owsianych, jabłek i cynamonu z pysznym solonym karmelem w środku tworzy najlepszą muffinkę śniadaniową, którą można zjeść w biegu!

Tworzy 9

Składniki

• 3 pokrojone jabłka (ze skórką)
• Duże jaja 2
• 50ml mleko
• 5 kropli SFC Vanilla Cheesecake Drops
• 150g Płatki owsiane
• 50g mąki samorosnącej
• 1 łyżeczka cynamonu
• 45g SFC Solony karmel do smarowania

Jak zrobić babeczki z solonym karmelem

1. Połącz posiekane jabłko (garść zachowaj na później) ze wszystkimi mokrymi składnikami, a następnie dodaj suche składniki i dobrze wymieszaj
2. Nasmaruj formę do muffinek olejem w sprayu SFC
3. Dodaj 1/2 mieszanki do 9 otworów na muffiny
4. Dodaj 5 g solonego karmelu na środek każdej muffinki
5. Posyp pozostałą mieszanką
6. Posypać pozostałym jabłkiem i jeszcze kilkoma płatkami owsianymi
7. Pieczemy w 180 stopniach przez 15-20 minut na złoty kolor
8. Pozostawić do ostygnięcia przed podaniem i SMACZNEGO!

Kalorie i makra na babeczkę:
Kalorii 148
23g węglowodanów
Tłuszcz 4.5g
Białko 4g

Dajcie nam znać, jeśli je zrobicie! Możesz wybierać różne kombinacje, więc wykaż się pomysłowością! Co powiesz na użycie rozgniecionego banana zamiast naszego masła bananowo-orzechowego?! Wszystkie wybory należą do Ciebie! 

Pamiętaj, jeśli tworzysz te pyszne przekąski, zrób zdjęcie i oznacz nas w mediach społecznościowych! Chcemy zobaczyć!