Wegańskie ciasto czekoladowo-malinowe w kubku

Wegańskie Ciasto Kubek

Jeśli szukasz bogatego, aksamitnego ciasta czekoladowego z kawałkami roztopionej czekolady i słodkiej cierpkości malin, to ten przepis jest dla Ciebie! To ciasto rozpływa się w ustach, smakuje tak luksusowo i zajmuje mniej niż 2 minuty w kuchence mikrofalowej! Nigdy nie wiedziałbyś, że jest wegański i nigdy nie wiedziałbyś, że ma mniej kalorii i mało cukru! Zwycięski przepis dla każdego, kto kocha czekoladę, ale też chce być zdrowy! 

Służy 1

Co będzie potrzebne:

• 20g mąki samorosnącej
• 10g kakao w proszku
• 1 łyżeczka proszku do pieczenia
• 20ml Syrop klonowy SFC
• 10 ml roztopionego oleju kokosowego
• 30ml Drobne postacie Mleko owsiane
• 20g chipsów z ciemnej czekolady (upewnij się, że są wegańskie!)
• 10 świeżych malin
• 20ml Syrop malinowy z białej czekolady SFC
• 3g cukru pudru

Jak zrobić:

1. Weź kubek do kuchenki mikrofalowej i dodaj mąkę, kakao w proszku i proszek do pieczenia, razem mieszając

2. Teraz dodaj swoje Syrop klonowy, olej kokosowy, mleko owsiane, wiórki gorzkiej czekolady i połowa malin, mieszając aż do całkowitego połączenia

3. Teraz dodaj resztę malin do góry ciasta i delikatnie dociśnij

4. Mikrofale na wysokich obrotach przez 1-2 minuty, aż ciasto będzie puszyste i po prostu wyjdzie z wnętrza kubka

5. Po ugotowaniu skrop swoją Syrop malinowy z białej czekolady i posyp cukrem pudrem, zanim zagłębisz się łyżką!

Kalorie i makra:

Kalorii 324
27g węglowodanów
Tłuszcz 20g
Białko 6g

Jeśli chcesz śledzić ten przepis i zobaczyć dokładnie, jak zrobiła go Kim, możesz obejrzeć nasz Instagram NA ŻYWO poniżej! ...