Powrót do zdrowego trybu życia
Zdrowe życie

Smaczne lunche w pracy, aby zaoszczędzić pieniądze i czas

Smaczne lunche w pracy, aby zaoszczędzić pieniądze i czas - theskinnyfoodco

Szybkie i łatwe przygotowywanie posiłków do pracy

Spraw, by Twoi współpracownicy byli zazdrośni dzięki naszemu pysznemu inspo lunchowemu, idealnemu do biura i miejsca pracy.

Jakie są korzyści z przygotowywania posiłków do pracy?

  • Jeśli zaplanujesz posiłki z wyprzedzeniem na tydzień, zaoszczędzisz sporo czasu w tygodniu

  • Planowanie posiłków na tydzień pozwoli również zaoszczędzić pieniądze, ponieważ nie będziesz się tak kusić, aby zjeść lunch poza domem. Okazjonalne Maccies tu i tam, może Meal Deal? W końcu wszystko się psuje i wydajesz pieniądze, gdy nie jest to naprawdę konieczne.

  • Przygotowywanie posiłków może również pomóc, jeśli chcesz jeść zdrowiej, ponieważ posiadanie gotowych posiłków pod ręką może zmniejszyć wielkość porcji i pomóc w osiągnięciu celów żywieniowych i fitness

Przeczytaj nasz Jak: Przygotowanie posiłku blog, aby uzyskać więcej informacji na temat przygotowywania posiłków. 

1. Kawowe ujęcia baristy

Jeśli jesteś w drodze do pracy, zapracowanym rodzicem lub po prostu lubisz dodawać pyszne smaki do swojej kawy, nie szukaj dalej.

Nasze shoty syropu kawowego o pojemności 60 ml to idealny produkt dla Ciebie. Dzięki 30 porcjom w butelce możesz cieszyć się jednym z naszych najlepiej sprzedających się syropów przez cały dzień

Dostępny w smaku praliny z orzechów laskowych, francuskiej wanilii lub solonego karmelu.

Kup produkt.

 

Shoty do kawy baristy

2. Gama przekąsek Skinny Food Co

W naszej Kolekcji Zdrowych Przekąsek każdy znajdzie coś dla siebie — od:

  • Czekoholowe kulki słodowe o niskiej zawartości cukru
  • Krople czekolady o niskiej zawartości cukru
  • Białko Bary
  • Kubki z masłem orzechowym
  • Niskocukrowe garnki z przekąskami czekoladowymi
  • i wiele więcej!

Kup dzisiaj dla doskonale zdrowych, pysznych i łatwych przekąsek.

 

3. Miska ryżu z kurczakiem Peri Peri

Urozmaicaj swoją miskę ryżu naszą niską zawartością cukru Sos Peri Peri Fakeaway!

Zdrowe danie, którym można się delektować zawsze i wszędzie, także w biurze. Wybierz swój wybór ryżu, białka i warzyw, a następnie polej naszym pysznym sosem Peri Peri, aby uzyskać idealną miskę ryżu.

 

Peri Peri Ryż smażony

4. Wrap Kurczak ze Słodkim Chilli

Z mnóstwem smaku, soczystą sałatką i soczystym kurczakiem, wszystko, czego potrzeba, to pyszna porcja naszego sosu Virtually Zero Sweet Chilli! Są idealne na suchy prowiant lub łatwą kolację dla całej rodziny. 

Autonomiczne Praktycznie zero słodkiego sosu chili ma odpowiedni poziom ostrego kopa, ten ostry sos z pewnością będzie stanowczym faworytem. Oczywiście świetnie smakuje nie tylko w wrapach - świetnym sosie do maczania, zmieszanym z kremowym sosem do makaronu, czy nawet na tosty z serami!

Zobacz przepis.

 

słodkie okłady z kurczaka z chili

5. Wegetariańskie tacos

Autonomiczne Praktycznie zero sosu południowo-zachodniego to pyszny dodatek do naszej kolekcji Smokey Mexican Flavored - idealny do Veggie Taco!

Z nutą musztardy i limonki, ten sos jest pełen smaku i jest najlepszym sposobem na urozmaicenie meksykańskich obiadów. Podobnie jak wszystkie nasze sosy, nie zawiera cukru, jest bardzo niskokaloryczny i nadaje się do wszelkich wymagań dietetycznych, ponieważ nie zawiera nabiału ani glutenu! 

Zobacz przepis.

 

wegetariańskie tacos z południowego zachodu

6. Makaron z bekonem, szparagami i groszkiem

Podawany na ciepło lub na zimno, ten makaron jest idealnym daniem dla każdego.

To lekkie danie jest pełne zielonych warzyw, pysznego chrupiącego bekonu i oczywiście naszego Bezcukrowy Fakeaway Kebab Sos. Sos bezmleczny to idealne połączenie jogurtu i mięty - ale nawet smaczniejsze niż wersje wysokokaloryczne!

Idealne na lunch, to danie jest bardzo łatwe do przygotowania w domu i można je zabrać do biura.

Zobacz przepis.

 

makaron ze szparagami z boczkiem i czosnkiem

7. Jagody na noc owsiane

Korzystanie z naszych płatków owsianych bez cukru i o niskiej zawartości cukru Dżem truskawkowy - możesz stworzyć ostateczny Berry Overnight Oats.

Po prostu zrób owsiankę poprzedniego wieczoru, a następnego ranka poluzuj, jeśli to konieczne, odrobiną wody. Udekoruj naszym Dżemem Truskawkowym i świeżymi jagodami i gotowe!

 

płatki owsiane zero kalorii

Potrzebujesz dodatkowej pomocy, jak lepiej się odżywiać w pracy? Sprawdź nasze Jak jeść zdrowiej w pracy blog z poradami i wskazówkami. 

Sklep Gama Skinny Food dzisiaj!

 

zdrowsze opcje z wyborem chudego jedzenia

 

 

 

 

 

Share

Możesz lubić
Regeneracja po ćwiczeniach: jak uniknąć kontuzji podczas ćwiczeń — theskinnyfoodco
Regeneracja ćwiczeń: jak uniknąć kontuzji podczas ćwiczeń
Od krioterapii po rozciąganie, istnieje wiele sposobów, aby pomóc ciału odzyskać siły po urazach związanych z ćwiczeniami. Przyjrzyjmy się najlepszym sposobom ochrony organizmu przed obciążeniami fizycznymi.
Czytaj więcej
Pomysły na śniadanie na Dzień Matki - theskinnyfoodco
Pomysły na śniadanie na Dzień Matki
Oto kilka świetnych inspiracji na Dzień Matki dla wszystkich, którzy szukają specjalnego sposobu na uczczenie swoich Mam w tym roku.
Czytaj więcej

Dołącz do naszej listy VIP Dla wszystkich rzeczy chudych

Bądź pierwszym, który dowie się o nowych smakach i ekskluzywnych ofertach.