Powrót do zdrowego trybu życia
Zdrowe życie

Łatwe posiłki studenckie

Łatwe posiłki studenckie - theskinnyfoodco

Łatwe posiłki studenckie

Bycie studentem jest trudne - rozumiemy, ale Twoje posiłki nie muszą.

Tutaj zamieściliśmy niedrogie i łatwe posiłki idealne dla studenckiego stylu życia. Niezależnie od tego, czy gotujesz dla swoich współlokatorów, przygotowujesz lunch na następny dzień, czy potrzebujesz pocieszenia, które pomoże Ci z kacem – mamy Cię w zasięgu ręki.

Łatwe domowe batoniki zbożowe z masłem orzechowym

Te domowe batoniki zbożowe, wykonane z naszych składników o niskiej zawartości cukru, będą stanowić pyszne śniadanie lub przekąskę na wynos.

Pyszne połączenie niektórych z naszych najlepiej sprzedających się produktów- 100% gładkie masło orzechowe, Syrop klonowy zero kalorii i nasz Pasta z orzechów laskowych o niskiej zawartości cukru.

Zobacz przepis.

 

Domowe zdrowe batony zbożowe z masłem orzechowym od Skinny Food Co

Placki z masłem czosnkowym

Naprawdę nie ma nic lepszego niż maślane podpłomyki panierowane w pysznym czosnkowym smaku. Połącz je ze swoim ulubionym daniem z makaronu lub ciesz się własnym.

Zobacz przepis.

 

Klasyczne podpłomyki czosnkowe zdrowe

Wegetariańskie Tacos Południowo-Zachodnie

Autonomiczne Praktycznie zero sosu południowo-zachodniego to pyszny dodatek do naszej kolekcji Smokey Mexican Flavored - idealny do Veggie Taco!

Z nutą musztardy i limonki, ten sos jest pełen smaku i jest najlepszym sposobem na urozmaicenie meksykańskich obiadów. Podobnie jak wszystkie nasze sosy, nie zawiera cukru, jest bardzo niskokaloryczny i nadaje się do wszelkich wymagań dietetycznych, ponieważ nie zawiera nabiału ani glutenu! 

Zobacz przepis.

Poszukując mięsnej alternatywy, mamy też trochę klasyka przepisy na tacos z nadzieniem mięsnym które mogą sprawić, że ślinka cieknie! 

 

Pikantne wegetariańskie tacos

Pizza Pitta

Te pizze pitta są tak łatwe do zrobienia i stanowią idealną porcję, jeśli gotujesz dla jednej osoby! Możesz je posypać na różne sposoby ulubionymi dodatkami do pizzy, ale absolutną koniecznością jest użycie naszego niewiarygodnie niskiego cukru Sos do pizzy Fakeaway! Z pewnością stanowi idealną bazę dla każdej pizzy. 

Zobacz przepis.

 

piękna zdrowa niskokaloryczna pizza z podróbką sosu do pizzy

 Kalafior Bang Bang

Jeśli szukasz dania, które ma mocny cios, jest pełne smaku i przyjazne dla Keto, nie szukaj dalej!

Nasze podejście do pysznego kalafiora Bang Bang z pewnością będzie wielkim hitem dla całego gospodarstwa domowego, niezależnie od tego, czy jest wegetarianinem, czy nie. Jest bardzo łatwy do przygotowania i gotowy w mniej niż 40 minut, to będzie wspaniały dodatek lub smaczny danie główne.

Korzystanie z naszych Praktycznie Zero Sriracha Hot Chilli Skinny Sauce oznacza, że ​​to danie ma bardzo niską zawartość cukru i kalorii i może się nim delektować każdy miłośnik sosów.

Zobacz przepis. 

 

kalafior bang bang, pikantny kalafior z sosem sriracha

Klopsiki Spaghetti

Zszywka studencka - klasyczny pocisk spag. Dodaj tam kilka klopsików i gotowe!

Autonomiczne Makaron Spaghetti są zdrowsi alternatywa dla zwykłego makaronu i może być z łatwością dodawana do dań typu stir-fry, zup lub po prostu wymieszać z dowolnym z naszych sosów, aby przygotować szybki posiłek w drodze.

Zobacz przepis.

 

klasyczne spaghetti i klopsiki zdrowa bezglutenowa alternatywa

Makaron ze Słodkim Chilli

Odtwórz popularne danie azjatyckie w zaciszu własnego domu!

Stosując nasz niski cukier Słodka Chilli Sos i makaron bezglutenowy, postępuj zgodnie z poniższym przepisem, aby zrobić swój własny makaron z kurczakiem Sweet Chilli.

Składniki

Dojazd

  1. Pokrój warzywa i wrzuć je na patelnię spryskaną naszym niskokalorycznym sprayem do gotowania.
  2. Przed dodaniem warzyw zacznij smażyć pokrojonego w kostkę kurczaka przed dodaniem przypraw. Poczekaj, aż się upiecze.
  3. Dodaj warzywa, a gdy będą gotowe, dodaj dużą porcję naszego słodkiego sosu chilli. 
  4. Spuść wodę z makaronu, a następnie dobrze spłucz. Następnie dodaj makaron do sosu lub do drugiego garnka pełnego wrzącej wody.
  5. Po przygotowaniu dodaj do talerza przed dodaniem mieszanki kurczaka i gotowe, makaron z kurczakiem na słodko chilli!

 

Wymieszaj smażony makaron z makaronem konjac shirataki od Skinny Food Co

3-składnikowe serowe gwiazdki

Serowe małe cukierkowe gwiazdki, które są idealne na każdą przekąskę, imprezę, lunchbox, w podróży, na piknik lub zajęty rodzic! Nie uwierzysz, jakie są łatwe i jak szybko można je wykonać. Wszystko czego potrzebujesz to 3 składniki, a gwiazdą pokazu (zobacz, co tam zrobiliśmy) są nasze niesamowicie wysokobiałkowe Wegański Shaker! Doskonała alternatywa dla parmezanu! A jeśli chcesz, aby przepis był wegański jako całość, po prostu pomiń mycie jajek! Pokochasz je!

Zobacz przepis.

serowe gwiazdki z ciasta francuskiego

Serowy Czosnek i Ziołowy Wiatraczek

Te przepyszne koła do ciasta są ociekające serem i wypełnione pysznym czosnkowo-ziołowym smakiem dzięki naszej niesamowitej marynacie czosnkowo-ziołowej.

Zamieniliśmy je na lekkie ciasto francuskie i lekki ser cheddar, aby były zdrowsze i mniej kaloryczne. Są idealne w podróży lub jako smaczna przekąska!

Zobacz przepis.

czosnkowo-serowe wiatraczki do łez i dzielenia się

Makaron Peri Peri z Kurczakiem

Makaron - najlepszy przyjaciel każdego ucznia.

Nie zadowalaj się nudnym makaronem, dodaj trochę pikanterii z naszą niską zawartością cukru Sos Peri Peri Fakeaway - po prostu dodaj nasz sos do ugotowanego makaronu i udekoruj świeżymi warzywami!

 

pikantny meksykański makaron fajita, meksykański makaron peri peri

 Wrap Przekąska z Szynką i Serem

Wymień lepszy duet niż Szynka i Ser...

Gotowy w ciągu kilku minut, ten super szybki i łatwy Wrap Pizza z przekąskami to idealny lunch dla zapracowanych studentów w podróży.

Korzystanie z naszych Niskocukrowy Fakeaway Sos do Pizzy, wiemy, że będziesz ten przepis.

Zobacz przepis.

 

 

pyszna zapiekana kanapka z szynką i serem?

Placki do Pizzy

Czy jest lepszy sposób na zjedzenie podpłomyka niż w formie pizzy?

Podpłomyki są pyszne i niskokaloryczne, dzięki czemu są idealną przekąską w porze lunchu, a nawet po treningu. Nasz Sos do pizzy Fakeaway jest wykorzystany w kolejnym przepisie - pokazującym, jak wszechstronny jest ten sos! Jest niskocukrowy, bezglutenowy, bezmleczny i przyjazny dla diabetyków.

Zobacz przepis.

 

Mini pizze z bułkami i bardzo aromatycznym włoskim sosem do pizzy z kolekcji fakeaway

 Zapiekanka Czosnkowa

Jeśli kochasz podpłomyki i uwielbiasz serowy chleb czosnkowy - mamy dla Ciebie przepis idealny.

Używamy naszej niesamowitej przyprawy do czosnku i ziół oraz lekkiego sera cheddar, aby przygotować to wspaniałe jednorazowe śniadanie, brunch lub przystawkę! To marzenie każdego miłośnika sera.

Zobacz przepis.

serowe podpłomyki czosnkowe zapiekane z naszą marynatą czosnkowo-ziołową

Sklep Gama Skinny Food dzisiaj!

chude jedzenie co barista oferuje smak kawy

Share

Możesz lubić
Regeneracja po ćwiczeniach: jak uniknąć kontuzji podczas ćwiczeń — theskinnyfoodco
Regeneracja ćwiczeń: jak uniknąć kontuzji podczas ćwiczeń
Od krioterapii po rozciąganie, istnieje wiele sposobów, aby pomóc ciału odzyskać siły po urazach związanych z ćwiczeniami. Przyjrzyjmy się najlepszym sposobom ochrony organizmu przed obciążeniami fizycznymi.
Czytaj więcej
Pomysły na śniadanie na Dzień Matki - theskinnyfoodco
Pomysły na śniadanie na Dzień Matki
Oto kilka świetnych inspiracji na Dzień Matki dla wszystkich, którzy szukają specjalnego sposobu na uczczenie swoich Mam w tym roku.
Czytaj więcej

Dołącz do naszej listy VIP Dla wszystkich rzeczy chudych

Bądź pierwszym, który dowie się o nowych smakach i ekskluzywnych ofertach.